mstinamom4- Журнал, 15 фев 11

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2011

73,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2011:

324 ккал

Жир: 12,10г | Белк: 21,11г | Углев: 34,80г. Завтрак: spray butter, multi grain english muffins, Coffee Creamer, Granulated Sugar. Ужин: ham. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Спать - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 15 фев 11

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса