JuhPessoa- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя JuhPessoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesagem final desafio II

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1219 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 78,85г | Углев: 56,49г. Завтрак: Manteiga (com Sal), San Mar Castanha de Caju, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Обед: Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Alcatra, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Couve-Flor. Ужин: Angeloni Grissini Parmesão, Oba Castanha de Caju , Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo Mexido, Dolce Gusto Chai Tea Latte. Перекус/Другое: Vigor Viv Protein. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuhPessoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuhPessoa- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

JuhPessoa-Изменение Веса