Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
27 янв 14
namramn1- Журнал, 27 янв 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2014
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2014:
702 ккал
Жир: 15,03г | Белк: 20,87г | Углев: 124,92г.
Завтрак:
Trader Joe's Paneer Roll Achari, Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Biscuit.
Обед:
Papaya.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Roti Land Fulka Roti, Swad Dal Tadka.
Перекус/Другое:
Kawan Food Masala Puri, Papaya.
подробнее ...
1839 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Still in yellow thankfully . the gain is due the party last night
27 янв 14 написано членом:
namramn1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю