Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
14 фев 11
TKs Girl- Журнал, 14 фев 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2011
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2011:
1180 ккал
Жир: 31,14г | Белк: 52,43г | Углев: 174,37г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Wheat Pilaf, Steamed Vegetables, Teriyaki Shrimp Skewers.
Ужин:
Pumpkin Bread & Muffin Mix, Mozzarella, Tomato and Pesto Sandwich.
Перекус/Другое:
Kettle Corn 100 Calorie Pop.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю