sergeyd1812- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

2176 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 107,11г | Углев: 307,86г. Завтрак: Watermelon , Coffee, Calavo Avocado, Sour Dough Bread. Обед: Watermelon , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Grapefruit, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Pure Heart Seedless Watermelon, Season Brand Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil. Перекус/Другое: Honey , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Lifeway Foods Original Kefir, Dried Currants, Blueberries , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса