christinereg- Журнал, 28 май 21

endlich geht's wieder weiter, wenn auch langsam.
Will unbedingt dir 80 knacken um mich besser zu fühlen.😒

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

975 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 41,29г | Углев: 75,93г.   Завтрак: Schinken, Roggenbrot, Olivenöl, Rama Rama, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Walnüsse, Roggenbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme. Перекус/Другое: Krüger Schoko Cappuccino. подробнее ...