Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
27 май 21
isohume- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1549 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 49,03г | Углев: 181,37г.
Завтрак:
Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread.
Обед:
Palermo's Flatbread Pepperoni Pizza.
Ужин:
Amy's Indian Vegetable Korma, Tomato Soup, Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Mars Milky Way (Minis).
подробнее ...
2025 ккал
Упражнение:
Circuit training - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Drummingf - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю