jenny_17- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1579 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 65,31г | Углев: 191,55г. Завтрак: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Pupo Фрукты в Глазури , Кремлина Инжир в Шоколаде , Чай, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Обед: Forsio Протеиновый Батончик Ананас, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Ролл с Лососем, Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (с Кожурой), Vegan Food Арахисовая Паста, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Ужин: Бековский Ирис, Магнит Апельсин, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Чай, Grekos Греческий Йогурт , Пискаревский Творог 5%. Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам, Добрянка Пирожок с Щавелем . подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю