Lilianeee- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Lilianeee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1030 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 74,85г | Углев: 114,21г. Завтрак: Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Macaxeira Cozida. Обед: Melancia, Cenouras, Alface, Frimesa Bisteca Suina, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo (Inteiro), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

2766 ккал

Упражнение: hit masculino - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilianeee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilianeee- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Lilianeee-Изменение Веса