BeautyForever- Журнал, 23 янв 14

Параметры Пользователя BeautyForever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014

87,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2014:

784 ккал

Жир: 18,59г | Белк: 86,27г | Углев: 76,73г. Завтрак: Зеленый Чай, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Обед: Зеленый Чай, Компания Сибирский Продукт, г. Барнаул Кедровое Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брюссельская Капуста (Замороженная), Треска Отварная. Ужин: Valio Творожный Сыр 2%. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Киви, Яблоко. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeautyForever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeautyForever- Журнал, 23 янв 14

Оставить свой Комментарий

BeautyForever-Изменение Веса