Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phanert
Журнал
21 май 21
phanert- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя phanert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
2350 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 102,26г | Углев: 400,72г.
Завтрак:
Gatorade Zero Lemon-Lime, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Del Monte Tomato & Basil Spaghetti Sauce, Barilla Penne Pasta.
Обед:
Silk Original Unsweetened Almond Milk, Kellogg's Raisin Bran Toasted Oats & Honey, Pears, Cuties Mandarin Orange, Banquet Mega Bowls Buffalo-Style Chicken Mac 'N Cheese.
Перекус/Другое:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phanert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю