tonyd59- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя tonyd59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Petit à petit l’oiseau maigrit ^^

107,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1593 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 80,12г | Углев: 141,44г. Обед: Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané , Ratatouille Maison. Ужин: Grimbergen Bière Blonde, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes. Перекус/Другое: Pommes Pink Lady, Pain au Chocolat. подробнее ...

3399 ккал

Упражнение: Регби - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien 👍

21 май 21 написано членом: Nlono7700


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonyd59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonyd59- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

tonyd59-Изменение Веса