Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TJ Alred
Журнал
10 фев 11
TJ Alred- Журнал, 10 фев 11
Параметры Пользователя TJ Alred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hiked Red Hills Nature Trail - I felt like a real rock climber today. Had such a great time climbing rocks and slot canyons. The rope and the waterfall was incredible.
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2011:
2086 ккал
Жир: 90,24г | Белк: 100,31г | Углев: 225,09г.
Завтрак:
Mushrooms, Egg White, Multi-Grain Sandwich Thins, Red Onions.
Обед:
6" Turkey Breast.
Ужин:
Country Sausage Gravy, Chicken (Breaded and Fried), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), House Salad, Dinner Rolls, Cinnamon Butter.
Перекус/Другое:
Cranberry Trail Mix, Clif Bar - Chocolate Brownie.
подробнее ...
3765 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TJ Alred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю