lastisbest- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

830 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 93,00г | Углев: 54,67г. Завтрак: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Обед: Premier Nutrition Power bar protein plus vanilla, The Deli Counter Smoked Ham. Ужин: Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach, Zucchini, Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, PBfit Peanut Butter Powder, Vega Protein & Greens Vanilla, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса