inzhektor- Журнал, 20 янв 14

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2014

82,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2014:

1645 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 97,51г | Углев: 141,36г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Обед: Капуста Тушеная, Горбуша, Борщ. Ужин: Водка, ITLV Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 20 янв 14

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса