Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
16 май 21
EmiliaC.- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Manteniendo peso. No veo la hora de que abran los gyms de nuevo 😩
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1572 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 132,29г | Углев: 187,91г.
Завтрак:
La Anónima Pan Doble Integral, la Anónima Leche en Polvo Descremada Instantánea, Huevo, Clara de Huevo, La Morenita Café Tostado, La Paulina Queso Port Salut Light.
Обед:
Manzana Verde, Acelga, Pechuga de Pollo sin Piel, la Anónima Tapas de Empanadas de Hojaldre.
Ужин:
Mandarinas, Bola de Lomo, Zanahoria, Apio, Cebollas, Gallo Arroz Integral con Fibra, Huevo.
Перекус/Другое:
La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein, Le-Fit Mantequilla de Maní, Carrefour Galletas de Arroz Integral.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
¡¡¡Estoy igual!!!
16 май 21 написано членом:
labebr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю