SmileMila- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

2210 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 44,32г | Углев: 244,91г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Гриль 1 Сырные Палочки, Ржаной Хлеб, Клубника, Огурец (с Кожурой), Евроспар Форель Слабосоленая, Дэмка Ветчина Дэмка. Обед: Букет Чувашии Квас Домашний, Сметана , Дымов Сосиска Баварская, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сэн Сой Фунчоза, Лента Пангасиус Филе, Виноград. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Krusovice Пиво Светлое. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса