Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4Svetik
Журнал
16 май 21
4Svetik- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя 4Svetik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1292 ккал
Жир: 40,30г | Белк: 99,32г | Углев: 136,66г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Перекус/Другое:
Dr Dias Клетчатка, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4Svetik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю