Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phanert
Журнал
15 май 21
phanert- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя phanert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
2537 ккал
Жир: 89,43г | Белк: 136,17г | Углев: 307,67г.
Завтрак:
Red Baron Brick Oven Crust Pepperoni Pizza.
Обед:
Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Pears, Schwan's Buffalo Style Boneless Wingz.
Ужин:
Cuties Mandarin Orange, Schwan's Buffalo Style Boneless Wingz.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
подробнее ...
66 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phanert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю