SmileMila- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1502 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 29,56г | Углев: 121,97г. Завтрак: Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Простоквашино Сливки 20%, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Букет Чувашии Квас Домашний, Сметана , Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиска Докторская. Ужин: Matsu Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

3229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса