Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phanert
Журнал
14 май 21
phanert- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя phanert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
2560 ккал
Жир: 90,48г | Белк: 136,39г | Углев: 311,53г.
Завтрак:
Red Baron Brick Oven Crust Pepperoni Pizza, Gatorade Zero Lemon-Lime.
Обед:
Pears, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
Ужин:
Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Cuties Mandarin Orange, Schwan's Buffalo Style Boneless Wingz.
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry.
подробнее ...
78 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phanert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю