Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
18 янв 14
namramn1- Журнал, 18 янв 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2014
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2014:
729 ккал
Жир: 36,69г | Белк: 25,05г | Углев: 76,85г.
Завтрак:
Trader Joe's Paneer Roll Achari, Tea with Milk and Sugar.
Ужин:
Swad Dal Tadka, MTR Mixed Vegetable Curry, Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, with Sodium Saccharin).
Перекус/Другое:
Tea with Milk, Green Tea.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю