phanert- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя phanert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

2518 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 141,53г | Углев: 286,50г. Завтрак: Gatorade Zero Lemon-Lime, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Обед: Cuties Mandarin Orange, Watermelon, Banquet Mega Bowls Buffalo-Style Chicken Mac 'N Cheese. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

yes

11 май 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phanert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phanert- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

phanert-Изменение Веса