Mikasilva@- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Mikasilva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1453 ккал

Жир: 52,31г | Белк: 132,55г | Углев: 112,44г. Завтрак: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Обед: Corn, Grilled Chicken, Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Goya Black Beans, Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers. Ужин: California Tortilla Steak Quesadilla, Pollo Tropical Flan. Перекус/Другое: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikasilva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikasilva@- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Mikasilva@-Изменение Веса