Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeautyForever
Журнал
17 янв 14
BeautyForever- Журнал, 17 янв 14
Параметры Пользователя BeautyForever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2014
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2014:
870 ккал
Жир: 33,09г | Белк: 73,19г | Углев: 76,28г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Valio Творог Зерненый, Мандарины, Авида Кефир 1%.
Обед:
Кофе, Компания Сибирский Продукт, г. Барнаул Кедровое Масло, Калужский Фермер Антрекот из Говядины, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Авида Кефир 1%.
Ужин:
Брест Литовск Закваска 2,5%.
Перекус/Другое:
Зеленый Листовой Салат, Valio Творог Зерненый, Кофе.
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeautyForever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю