kofenety- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя kofenety | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

114,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

2262 ккал

Жир: 127,60г | Белк: 79,91г | Углев: 208,01г. Завтрак: Чай с Молоком, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Сосиски. Обед: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сосиска. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сельдь Соленая, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Перекрёсток Брускетта Фитнес Сыр/Ветчина. Перекус/Другое: Milka Choco Sticks, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб с Отрубями. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kofenety-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kofenety- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

kofenety-Изменение Веса