Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
17 янв 14
inzhektor- Журнал, 17 янв 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2014
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2014:
1821 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 106,67г | Углев: 144,35г.
Завтрак:
Кефир 1%, Ячневая Каша на Молоке, Мультизерновой Хлеб, Optimum Nutrition Казеин, Кофе с Сахаром.
Обед:
Куриное Филе, Капуста Тушеная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
Ужин:
Овощи Гриль, Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский, Судак, Коньяк.
Перекус/Другое:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю