Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phanert
Журнал
10 май 21
phanert- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя phanert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
2585 ккал
Жир: 89,03г | Белк: 160,38г | Углев: 296,77г.
Завтрак:
Gatorade Zero Lemon-Lime, McDonald's Double Cheeseburger.
Обед:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cuties Mandarin Orange, Carrots, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Banquet Mega Bowls Buffalo-Style Chicken Mac 'N Cheese.
Ужин:
Cuties Mandarin Orange, Nissin Cup Noodles Beef Flavor.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
подробнее ...
81 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phanert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю