mintybonbon- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя mintybonbon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

943 ккал

Жир: 11,48г | Белк: 35,99г | Углев: 180,65г. Завтрак: Rogers Foods Porridge Oats, Nonfat Plain Yogurt. Обед: Milk Cream Imitation Mayonnaise, White Potatoes (Flesh and Skin), Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Ужин: Cooked Carrots, Cooked Salmon, Black Bean Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Apples, Lemon Juice, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintybonbon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintybonbon- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

mintybonbon-Изменение Веса