phonixrise- Журнал, 20 апр 09

Параметры Пользователя phonixrise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2009

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2009:

1368 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 40,64г | Углев: 167,04г. Завтрак: CANTALOUPE, Vegetable Thins. Обед: VEGETABLE THINS, CANTALOUPE, ITALIAN ROSE SALSA, Sun Chips French Onion, 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese. Ужин: French Beans, STEAK FILET. Перекус/Другое: Quaker Chewy Bar. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phonixrise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phonixrise- Журнал, 20 апр 09

Оставить свой Комментарий

phonixrise-Изменение Веса