Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
08 фев 11
mempa- Журнал, 08 фев 11
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2011
183,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2011:
2605 ккал
Жир: 155,99г | Белк: 114,69г | Углев: 118,17г.
Завтрак:
Salt, Large Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), French Vanilla Coffee Creamer, Sugar Free Caramel Syrup.
Обед:
bread, mayo best foods, hard boiled eggs.
Ужин:
tuna albacore, ceaser croutons, Blue Cheese Dressing, mozz cheese shredded, cello lettuce.
Перекус/Другое:
crystal light.
подробнее ...
5750 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю