Beachken- Журнал, 08 фев 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2011

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2011:

2017 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 85,95г | Углев: 252,58г. Завтрак: blackberry, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Обед: Whole Wheat Bread, peanut butter. Ужин: Wheat Bran (Crude), chili. Перекус/Другое: salad dressing, broccoli, carrots, wine, banana, Almond Breeze, Stevia, protein powder, apple. подробнее ...

3235 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 08 фев 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса