phanert- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя phanert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

2656 ккал

Жир: 115,23г | Белк: 159,93г | Углев: 251,99г. Завтрак: Quaker Rice Cakes - Everything, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza. Обед: Pizza Hut Wing Dipping Sauce - Blue Cheese, Pizza Hut Bone Out Wings - Buffalo Medium Wings. Ужин: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Gatorade Zero Lemon-Lime, Devour Buffalo Style Chicken Mac & Cheese. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Everything, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phanert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phanert- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

phanert-Изменение Веса