Melila2005- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

2153 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 119,42г | Углев: 270,57г. Завтрак: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Pão de Milho, Queensberry Geléia de Laranja, Iogurte com Polpa de Frutas Vermelhas, Albumina, Iogurte Desnatado. Обед: Dia Bacon em Cubos, Banana Prata, Growth Supplements Creme de Avelã, Ovo, Couscous da mel 1, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Integral (26g), Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Integral (26g), Panqueca de espinafre com ricota, Panqueca de espinafre com ricota, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Apti Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса