lastisbest- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1099 ккал

Жир: 35,12г | Белк: 123,28г | Углев: 77,62г. Завтрак: Vega Sport Performance Protein Vanilla, EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge. Обед: Bikini ready Bikini ready. Ужин: Bertolli Olive Oil, Kraft Hickory BBQ Sauce, Trader Joe's Baby Carrots, Broccoli, Cucumber (with Peel), Zucchini, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса