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Lu.Ca.82
Журнал
05 май 21
Lu.Ca.82- Журнал, 05 май 21
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Qualcuno può spiegarmi un calo di più di un kg!? È possibile che siano tutti liquidi!?
63,6 кг
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0 кг
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Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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, 05 мая 2021:
2103 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 149,22г | Углев: 280,83г.
Завтрак:
Vivo Meglio Soya Cacao Drink, Kiwi, Brio Fiocchi d'avena, Banana.
Обед:
Coscia di Pollo, Carne, Riso Bianco.
Ужин:
Pasta Reale Rigatoni, Ardea Merluzzo Decapitato, Salmone Fresco.
Перекус/Другое:
Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola.
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Потеряно 8,4 кг за Неделю
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Комментария
Grazie Gessy! A me sembra troppo strano! Spero sia una questione solo ed esclusivamente di liquidi! Che ripensandoci non ho raggiunto il limite di idratazione necessaria
05 май 21 написано членом:
Lu.Ca.82
Certamente non si tratta di una modifica "strutturale" quindi sicuro a carico di liquidi (acqua e glicogeno) l'unica spiega che mi viene in mente potrebbe esser un repentino calo dei carbo nella tua dieta... per cui hai perso i liquidi che si portano in dote...
05 май 21 написано членом:
emi.done
Io salterei di gioia senza farmi domande 😂... ma mi faccio un sacco di domande quando aumento 🙈
05 май 21 написано членом:
Babi.Zoe
Avrei saltato di gioia anche io 3 anni fa... ora ho necessità di aumentare, non tanto per una questione di fisico o quant’altro, ma per il semplice fatto che l’abbigliamento del mese scorso è largo🤦🏽 E non ho voglia di comprarne altri!🤣🤣🤣
05 май 21 написано членом:
Lu.Ca.82
Luca anche io stesso problema... ma tutto stretto non largo! Per ora vado di tute, felpe e magliette larghe, ma credo che dovrò investire un pò di soldi nel guardaroba fra poco 🙈
05 май 21 написано членом:
Babi.Zoe
Solitamente son solo liquidi! Pensa che quando allenavo di sera le gambe in modo molto pesante con carichi alti la mattina dopo pesavo anche 1 o 2 kg in più! E poi il giorno dopo via 💪 Son solo liquidi solitamente!
05 май 21 написано членом:
Mel87Mel
Confermo quanto detto da Mel💪🏻 anch’io dopo allenamento 🏋🏻♀️ gambe peso 1/2kg in più 🙈 nei giorni di allenamento di solito, per via anche dei carbo. Nei giorni off a volte calo anche di più di 1kg🙄 tutti liquidi
05 май 21 написано членом:
EvEL!Na.K
Ok! Ciò significa che non sto aumentando di massa magra... spero che il mese prossimo, al cambio di dieta, possa aumentare! Grazie ragazze!
05 май 21 написано членом:
Lu.Ca.82
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Lu.Ca.82-Изменение Веса
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