Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu.Ca.82
Lu.Ca.82
Присоединился Июль 2020
Публикации
622
Подписки
149
Подписчики
134
История Веса
Начальный Вес
64 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
Текущий вес
72,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
Подписаться
Mi chiamo Luigi. Sin da giovane ho fatto diversi sport ma le uniche passioni che ho sempre praticato sono la caccia ed il trekking. Da quando mi sono iscritto all'università, non ho potuto praticarli così come avrei voluto. Dopo l'università ho trovato lavoro e questo mi ha permesso di riprendere un pò di fiducia in me stesso. Quindi col poco tempo che avevo ho cominciato ad andare in palestra. Il mio obiettivo era perdere peso (-15 kg). Poi ho cominciato a definirmi ed è arrivato il look-down, quindi tutto da capo. Ora piuttosto che puntare sulla definizione, punto sulla tecnica e l'esecuzione dei tre fondamentali, stacco-panca-squat.
IG: lewis_dom82
Lu.Ca.82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Wandaosiris
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Guerry76
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Il Grande Puffo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
dona.bera
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Lu.Ca.82 Последние Продукты и Упражнения
Мясо Индейки
Proteine
Latte di Riso
Спортзал
Работа
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь