EinfachEve- Журнал, 04 май 21

>_> diese Gewichtsschwankungen nerven voll und das nur weil man xD ab und an mal weniger trinkt als man sollte (Habe auch gemerkt, wenn ich statt wasser nur ungesüßte Tees trinke, sich an meinem gewicht nichts ändert!)

126,5 кг Потеряно до сих пор: 59,5 кг.    Еще предстоит сделать: 26,6 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

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1702 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 86,39г | Углев: 154,55г.   Завтрак: TiP H-Vollmilch 3,5%. Обед: Lidl Chicken Wings, Gräftschafter Gefüllte Laugenbrezeln. Ужин: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Géramont Cremig Leicht 16%, Dinkelbrötchen, Kaufland Truthahnbrust, Rama Mit Meersalz, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! H-Vollmilch 3,5%. Перекус/Другое: WellMix White Cookie Choc. подробнее ...