Melila2005- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

2088 ккал

Жир: 85,09г | Белк: 131,22г | Углев: 205,27г. Завтрак: St. Dalfour Geléia de Pêssego, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Seven Boys Pão de Milho, Whey Protein 80% Concentrado. Обед: Itambé Leite Integral (26g), Hortifruti Mamão Formosa, Couscous da mel 1, Dia Bacon em Cubos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca, Frango desfiado da Mel, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Itambé Leite Integral (26g), Granola da Mel 2 -porcao tem 60g, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса