inzhektor- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1699 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 168,61г | Углев: 144,48г. Завтрак: Яйцо, Хлебцы, Беларусь Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар. Обед: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Ужин: Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Свитлогорье Творог 2%. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса