Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
04 май 21
inzhektor- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1699 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 168,61г | Углев: 144,48г.
Завтрак:
Яйцо, Хлебцы, Беларусь Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп.
Ужин:
Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Свитлогорье Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю