phanert- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя phanert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1946 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 148,30г | Углев: 209,59г. Завтрак: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Devour Buffalo Style Chicken Mac & Cheese, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Обед: Cuties Mandarin Orange, Weis Marinara Pasta Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Weis Reduced Fat Low Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella Cheese. Ужин: Cuties Mandarin Orange, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phanert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phanert- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

phanert-Изменение Веса