Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofis_ticada
Журнал
29 апр 21
sofis_ticada- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя sofis_ticada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27 de abril
Peso: 56.7 kg
Grasa: 28.4 %
Músculo: 30.2%
BMI: 21.2
Edad del cuerpo: 29
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1725 ккал
Жир: 32,26г | Белк: 132,65г | Углев: 233,07г.
Завтрак:
Gu Energy Gel, Forzagen Isogen , Avena, Coca-Cola Powerade (200ml), San Juan Claras de Huevo, Huevo, La Costeña Salsa Verde , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas.
Обед:
Zanahoria, Sandía, De Cecco Gnocchi Di Patate, Zapallo Italiano, Aguacate, Val Vita Puré de Tomate Valvita, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo.
Ужин:
Coliflor, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo, Aguacate, San Juan Claras de Huevo.
Перекус/Другое:
Jengibre, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Forzagen Isogen .
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofis_ticada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю