sofis_ticada - Пользователь

sofis_ticada

Присоединился Февраль 2016

Публикации

138

Подписки

Подписчики

126

История Веса

Начальный Вес

65,4 кг

Потеряно до сих пор: 4,7 кг

Текущий вес

60,7 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

58 кг

Еще предстоит сделать: 2,7 кг

Me encanta el ejercicio, soy triatleta. Me gusta vigilar mi alimentación para mantener una salud óptima de por vida, mientras disfruto de comer.

sofis_ticada-Изменение Веса

	Gabrielarengel
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Alfredoelmagnifico
	Последнее взвешивание: Набралось 1,8 кг за Неделю

	DianaVazquez
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 155ккал | Жир: 13,18г | Углев: 1,70г | Белк: 7,04г

Una buena alternativa al pan.

Калории: 189ккал | Жир: 18,13г | Углев: 5,78г | Белк: 3,71г

Especiales para dieta keto o sin gluten.

Калории: 146ккал | Жир: 1,64г | Углев: 6,85г | Белк: 24,11г

Cocinamos pescado bajo en grasa y verduras ricas en vitaminas con una de las técnicas culinarias más sanas que sigue esta cultura: el vapor.

	Claras de Huevo
	Espinacas Popeye
	Яйцо
	Чтение
	Настольный Теннис
	Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч