Forrest73- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2426 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 162,19г | Углев: 305,86г. Завтрак: Carrefour Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela, Pinoli, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Wasa Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Vallericca Mista Sottile, Cipolle Rosse, Lidl Controfiletti di Pollo, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Ужин: Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. Перекус/Другое: Mulino Bianco Cioccoavena, Mela. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Primo segno meno al nord, un evento da ricordare 😆

30 апр 21 написано членом: Forrest73

💪💪💪

30 апр 21 написано членом: marì82

Screenshotatta! 🤣🤣😂😂

30 апр 21 написано членом: Il Grande Puffo

💪💪💪

30 апр 21 написано членом: LaSte75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса