Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
12 янв 14
mempa- Журнал, 12 янв 14
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2014
171,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2014:
1312 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 87,78г | Углев: 62,32г.
Завтрак:
Torani Sugar Free White Chocolate Syrup, Havarti Cheese, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kroger Pepper Jack Cheese, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Egg.
Обед:
Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Grated Romano Cheese, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Mushrooms, Biscuit Dough, Ground Beef (Cooked), Mexican Blend Cheese.
Ужин:
Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Havarti Cheese, Don Pancho Gorditas Flour Tortillas Burrito Style, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю