Kate Freckles- Журнал, 29 апр 21

Bye bye 65 kg👏🏽😱 The only thing I’ve changed lately is I’m taking Konjac supplements and I’m in the office a lot more (can’t work out) but I’m constantly moving and don’t really have time to snack or think about food so sticking to my meals.

64,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг.    Еще предстоит сделать: 4,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1421 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 45,62г | Углев: 171,00г.   Обед: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tesco Smoked Ham & Cheddar Sandwich. Ужин: Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Sponge Cake (Commercial) , Lasagna with Meat, Olive Oil , Tomatoes, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips. подробнее ...