angelica_95- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя angelica_95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

668 ккал

Жир: 24,07г | Белк: 50,37г | Углев: 58,43г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Coles Full Cream Milk. Обед: Tomatoes, Tip Top The One Wholemeal Sandwich Bread, Lettuce, Alfalfa Sprouts, Cucumber (with Peel), Coon Light & Tasty Cheese Slice. Перекус/Другое: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Egg. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

28 апр 21 написано членом: trishjones

👍🏼🌟

28 апр 21 написано членом: jomo1903

👍it's a journey, not a sprint, although I also wish the weight loss would come faster, with more joy. I have found daily meal suggestions and prep on PINTEREST, keeping me on track a little better, prep giving me more free time with kids, for walks and bike riding. I have 27kg to lose, just beginning, fluctuating and adapting. All the best to you....like you, I can't wait to shop for new fitness clothes, for motivation and inspiration🌸🥳💪💪💪

02 май 21 написано членом: Angelslighter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica_95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica_95- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

angelica_95-Изменение Веса