Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carmenjo
Журнал
11 янв 14
Carmenjo- Журнал, 11 янв 14
Параметры Пользователя Carmenjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The best way to track my water intake is to drink one bottle of water in the morning (16.9 oz) and them refill it 3 times with filtered water during the day and that will be 67.6 oz that it is like having 8 glasses of water.
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2014:
1079 ккал
Жир: 61,70г | Белк: 111,72г | Углев: 13,00г.
Завтрак:
Citterio Bresaola, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Espresso Brewed).
Обед:
Avocado, Smoked Trout.
Ужин:
Beef Brisket (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Pink Grapefruit Formula, Wegmans Cambozola Blue Cheese, Emergen-C Lite.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carmenjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю