Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PMagalhães
Журнал
28 апр 21
PMagalhães- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя PMagalhães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1089 ккал
Жир: 25,69г | Белк: 120,57г | Углев: 84,06г.
Завтрак:
Zumub 100% Whey Banana, Shine Super Pequeno Almoço Aveia Framboesa e Banana, Continente Leite de Aveia, Nestlé Kvarg Pêra Baunilha.
Обед:
Continente Couve Portuguesa, Continente Feijão Preto Cozido, Bife de Peru Grelhado.
Перекус/Другое:
Amêndoas, Morangos, Nestlé Kvarg Pêra Baunilha, Ovo Cozido.
подробнее ...
1867 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Boa! 🦾
28 апр 21 написано членом:
AnaMariaAmorim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PMagalhães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю