soterok- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

105,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

3383 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 367,55г | Углев: 344,14г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Ужин: Myprotein Total Protein Blend, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Махеевъ Джем Клубничный. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса